P: “¿Qué puedo hacer con la planeación de mi ciclo de esteroides anabolicos a fin de proteger mi hígado?”
R: Primero, el perjuicio de los esteroides anabólicos viene principalmente o por completo de los esteroides anabólicos alquilados. Cuando los esteroides no son alquilados y el nivel de estradiol permanece normal, casi nunca hay peligro de daño hepático por el uso de esteroides. (Existe un puñado de casos aparentes en la literatura médica, así que no descarto que pudiera suceder en casos muy raros.)
Ejemplos de esteroides no alquilados son; testosterona, Masteron, trembolona, boldenona (EQ), nandrolona (Deca), y Primobolan.
Pensando en la protección del hígado, un ciclo eficaz debe incluir uno de estos esteroides como base, o en su totalidad.
Aproximadamente 350-700 mg/semana de una combinación de esteroides, aunque, puede incluir un compuesto alquilado. Los esteroides alquilados mas comunes son; Dianabol, Anadrol, oxandrolona (Anavar), y Winstrol.
El uso de esteroides alquilados se debe limitar de preferencia a solo seis semanas a la vez, pero por supuesto muchas personas que lo usan durante un tiempo mas prolongado no sufren daño duradero. Sin embargo, el uso constante de esteroides anabólicos orales puede absolutamente causar la formación no detectada de tejido cicatrizal en el hígado. El efecto es acumulativo, cuando el tejido no sana . Y pueden lograrse excelentes ganancias sin “forzar” la regla de 6 semanas.
Si el ciclo dura mas de 6 semanas, entonces una dosis adecuada de testosterona puede sustituir los esteroides orales. Yo reemplazo el Anadrol o el Winstrol con testosterona sobre la base de miligramo por miligramo. Al Dianabol lo sustituyo sobre la base de tres a dos, es decir, 50 mg/día de Dianabol se reemplaza con cerca de 75 mg/día de testosterona.
En cambio, la oxandrolona, se reemplaza con Masteron en una proporción de tres a dos, o la trembolona en proporción de dos a tres.
A cada periodo donde se usen esteroides alquilados debe seguirle el doble de tiempo o incluso mas sin usarlos.
De preferencia se debe mantener un nivel normal de estradiol, o cuando mucho un poco por encima, pues un nivel elevado es ligeramente toxico para el hígado. La toxicidad del estradiol por si misma no es demasiado importante, pero al combinarse con esteroides alquilados, la toxicidad se acrecienta.
Obviamente, se deben evitar los fármacos hepatóxicos con el consumo excesivo de alcohol, así como con el uso intensivo de AINE, aspirina, o acetaminofén. Su uso con precaución es aceptable.
En términos de complementos para ayudar al hígado, se puede tomar lecitina en dosis tales como de 3-7 g/día junto con vitaminas B. Respecto al cardo mariano, la colestasis provocada por los esteroides se da por la reducida actividad en la bomba de exportación de sales biliares, y la silimarina y silibinina (componentes del cardo mariano) actúa en este punto pudiendo bloquear parcialmente los efectos adversos de los esteroides. Cabe señalar que, los productos baratos de cardo mariano no tienen mucho de estas substancias. Y con los antioxidantes hepáticos, el problema no parece ser de oxidación y no creo que marquen una diferencia.
Los complementos de protección hepática pueden suprimirse con seguridad si se siguen los principios anteriores. Estos no deben ser una licencia para consumir esteroides alquilados de forma menos cuidadosa. Yo trataría los complementos como reserva de emergencia.
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